Le Reiki Traditionnel est une pratique énergétique à visée thérapeutique…

Basé sur la relaxation méditative par le toucher, le Reiki s’adresse à toute personne en quête de mieux-être naturel, profond et durable.

• Naturel car elle est basée sur le fonctionnement naturel de l’être humain, dans sa globalité (le corps, l’énergie, l‘esprit), dans le respect total de sa personnalité, de ses croyances et sans jugement.
• Profond car la relaxation méditative facilite l’émergence du bien-être que chacun possède au fond de lui.
• Durable car en comprenant sa façon de fonctionner, chacun pourra trouver ses solutions face aux difficultés de la vie.

Qui s’adresse à toute personne désireuse d’aller mieux…

Les enfants, les adultes pour les accompagner face à leur difficultés de vie, les personnes âgées en recherche de détente et d’apaisement, la femme enceinte en recherche de bien-être et de sérénité, les personnes sous traitement médical cherchant un confort psychocorporel.

La pratique est indiquée en cas de stress, de tensions, de douleurs diverses (cou, dos, etc..), de fatigue, déprime, insomnies, angoisses, besoin de se ressourcer…

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver.

De nombreuses études faites par des scientifiques. Notamment des neuroscientifiques d’Harvard au Massachussets General Hospital (en 2011) ont démontré les bienfaits de la méditation sur un groupe de 16 hommes et femmes. Ils ont appris la méditation à la moitié du groupe pendant 8 semaines. Ils ont ensuite constaté des changements majeurs sur la structure même de leurs cerveaux (plus de neurones, donc plus de connections entre eux, donc plus de vitalité). Ils ont constaté aussi moins de matière grise dans les zones du cerveau liés aux stress et à l’anxiété.

(https://news.harvard.edu/gazette/story/2011/01/eight-weeks-to-a-better-brain/)

Les contre-indications

• Les séances ne se substituent pas aux traitements médicaux ou thérapeutiques.
• Dépressions sévères, troubles bipolaires non stabilisés, psychoses, schizophrénie.